SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN SPOR ŞART!
Mayıs 22, 2017Merhabalar,
Fazla kilolarımdan kurtularak sağlıklı yaşama adım atmanın tabi ki ilk adımı diyetisyene başlamak. Ben de sonunda tüm cesaretimi toplayarak bu ilk adımı atmayı başardım. Sadece diyetisyene başlamak sağlıklı bir yaşam için yeterli değil tabi. Bunun için spor yapmak da gerekli. Bu nedenle evime yakın bir spor salonu arayışım başladı. Etraftaki bir çok salonu gezdim. Birçok görüşme yaptım. Fakat içime sinen bir salon bulamadım. Ya modernlikten uzak ya da yetersizsalonlar oldukça fazla. En sonunda Kartal, Atalar'da DAP Yapının altında bir spor salonu keşfettim. Tesisin ismi Fitness City. Daha önce adını duymuş olmama rağmen ziyaret edip görüşme fırsatı bualamamıştım.
2 hafta önce salonun kapısından içeri girer girmez profesyonelliği ve modernliği hissettim. İlk intiba harikaydı. Resepsiyonda güleryüzlü çalışanları ve beni karşılayan çok cici bici genç bir hanım olan Aysun hnm beni modern ve zevkle döşenmiş restaurantlarında ağırladı. İlgi ve alakasını da eksik etmeden benimle ilgilendi ve herşeyi harfiyen anlattı. Oldukça uygun indirimler ve hediyelerle tesise üye oldum. Hem de 13 ay :)
Tesisten biraz bahsetmek gerekirse; Teknolojik yenilikleri bünyesinde barındıran ve elit bir tesis. Tesis diyorum çünkü otelleri aratmayan olanaklara sahip. Fitness salonu yanı sıra Spa, Masaj, Sauna, Buhar Banyosu, Havuz gibi birçok aktiviteleri de yapabileceğiniz bir tesis. Ayrıca Zumba, Tae Bo, Pilates gibi bir çok grup derslerine de katılabiliyorsunuz. Biri kapalı diğeri açık iki havuzu var. Koşu bantları, bisikletleri ve diğer aletleri yeterli sayıda ve insanı sıkan bir kalabalığı yok. Ayrıca soyunma odaları temiz, rahat, kullanışlı, dolapları elektronik ve şifreli. Soyunma odalarında Sauna ve buhar banyoları mevcut. Yeterli sayıda duş var. Ayrıca soyunma odalarında kapalı yüzme havuzuna direk ulaşabiliyorsunuz. Tesisin temizliği tıpkı bir otel titizliğinde.
Grup derslerini kendilerine ait web sitelerinden aylık olarak bildiriyorlar. İsterseniz antrönerlerden özel dersler alabiliyorsunuz. Ayrıca çocuklu üyeler de düşünülmüş isterseniz. Çocuk bölümünde çocuklarınız eğitimli bir gözetmen gözetiminde çeşitli faaliyetler yapabiliyor.
Bana kalırsa bu tesis aldığı "En İyi Sosyel Tesis" ödülünü gerçekten de fazlasıyla hakediyor.
Ayrıca unutmadan da belirteyim ki, Aysun Hnm siz değerli takipçilerimi Fitness City Dragos tesisinde çok özel hediyeler, avantajlı paketler ve kampanyalarla bekliyor olacak. Lütfen birsenle.com aracılığıyla geldiğini belirtmeyi unutmayın :)
25 yorum
Spor yapan herkese imreniyorum. Bunun için kızımın büyümesini beklemek zorundayım.
YanıtlaSilBen de kızımı biraz büyüttüm eşim işten gelince ilgileniyor ben de böylece kendime biraz vakit ayırmış oluyorum :)
Silspor motivasyonum çok düşük bu ara bir ara ne güzel yürüyordum :(
YanıtlaSilBenim de kendi kendime yapma potansiyelim olmadığı için bir tesise yazılmaya karar verdim oradakiler de motive ediyor böylece hevesim yenileniyor. :)
SilSpor ve sağlıklı beslenme oh miss :)
YanıtlaSilAynen katılıyorum :)
Silspor kesinlikle şart :)
YanıtlaSilEvet gerekli spor olmadan olmuyor evde otur otur şiştim iyice :)
SilTebrik ediyorum. Ben de yürümeyle başlayayım diyorum... İlk adımı atmışsınız, yola devam;)
YanıtlaSilTeşekkür ederim. Umarım mutlu sona ulaşırım pes etmeden :)
SilHayırlısı olsun, darısı başıma diyorum :)
YanıtlaSilBen de amin inşallah başlarsınız diyorum ve çok teşekkür ediyorum. :)
SilÇok güzel bir etkinlik.
YanıtlaSilTeşekkürler Deryacım. Bunda biraz senin de etkin var doğrusu :)
SilBen de ilk adım olan kan tahlillerimi yaptırdım. Bursa'da önerilen bir diyetisyene gideceğim ancak spor salonuna vakit ayıramam diye düşünüyorum. Hakkımızda hayırlısı...
YanıtlaSilİlk adımı atmışsınız. Hayırlısı
Silteşekkürler güzel bir yazı olmuş
YanıtlaSilBen teşekkür ederim :)
SilSpor ve sağlıklı beslenme bir kere alıştın mı en güzel bağımlılıktır diyorum. Hem sağlık hem daha fazla lezzet almak için herşeyden, çok profesyonelce olmasa da hayatımıza katmalıyız aslında. Oh be dünya varmış dedirten alışkanlıklardan..
YanıtlaSilKatılıyorum. Zaten şu anda profesyonel olarak yapmıyorum sadece verilen hafif bir program var onu yapıyorum. Geçen hafta kızım rahatsızlığı yüzünden gidemdim spora. Daha 2 haftadır spora başlamış olmama rağmen eksikliğini hissedip rahatsız oldum. İnşallah hep alışkanlığım olur.
SilSamimi yorumun için çok teşekkürler :)
perde modelleri
YanıtlaSilsms onay
TURKCELL MOBİL ÖDEME BOZDURMA
Nftnasilalinir.com
ankara evden eve nakliyat
trafik sigortası
Dedektor
web sitesi kurma
ASK ROMANLARİ
smm panel
YanıtlaSilSMM PANEL
iş ilanları
instagram takipçi satın al
hirdavatciburada.com
beyazesyateknikservisi.com.tr
servis
tiktok para hilesi indir
Good content. You write beautiful things.
YanıtlaSilmrbahis
korsan taksi
hacklink
vbet
hacklink
taksi
mrbahis
vbet
sportsbet
dijital kartvizit
YanıtlaSilreferans kimliği nedir
binance referans kodu
referans kimliği nedir
bitcoin nasıl alınır
resimli magnet
NWW
maltepe
YanıtlaSilüsküdar
aksaray
ataşehir
bahçeşehir
3YCA5W
Her türlü görüşünüzü beklerim...