Örgü örmenin pek bilmediğiniz bir çok faydası var. Bunlardan en önemlisi çağımızın hastalığı "depresyon". Depresyonu örgü örmenin engellediğini biliyor muydunuz? Bunun yanı sıra yapılan araştırmalar gösteriyor ki örgü ören insanların alzheimer'a yakalanmıyor. Herkes hayatının bir bölümünde depresyonun kucağına düşmüştür. Ben de okuldan mezun olup da gerçek hayata atıldığımda gerçeklerle yüzleşince yaşadığım hayal kırıklığıyla depresyonun ağına düşenlerdenim. Önceleri psikiyatrist ilaçlar verir, psikologlara gidirir, sohbet muhabbet derken kendini dinleme isteği duyulur. İşte tam bu sırada aldım 3.5 numara tığımı elime başladım örmeye. Örgü örmek gerçekten sakinleştiren, dinginlik veren güzel bir meşguliyet. Herşeyi unutup rakamlarla 8 zincir, 3'lü trabzan, 2!li trabzan derken ne depresyon ne alzheimer herşey yok olur gider. Böylece antidepresanlar bırakılır. Yani ister kadın ister erkek tığ ya da şişlere sarılıp depresyon ve Alzheimer'a savaş açın. Örgü örmek aslında sanıldığı kadar zor bir iş değil. Tığ,şiş ya da parmaklarınızla bile iplere çeşitli düğümler atarak istediğiniz ürünü oluşturabilirsiniz. Böylece hem kendinize hem de sevdiklerinize çeşitli hediyeler yapabilirsiniz.
Örgü Örmeye Başlamak İçin Daha Birçok Neden
Nasıl ki bir işi bitirdiğinizde kendinizle gurur duyarsınız ya işte örgünüzü de binbir emekle tamamladığınızda daha fazlasını hissedersiniz. Üstelik etraftan övgü dolu sözler duyunca mutlu da olacaksınız.
Ayrıca örgü örmek tıpkı bir meditasyon yapar gibi çok rahatlatıcı bir eylem. Çünkü ritmik ve tekrarlayarak yaptığımız hareketler meditasyon etkisi yapar. Bu hareketler sizi rahatlattığı gibi kaygı, stres de ortadan kalkar. Örgünüzü elinize aldığınızda yumuşacık yününüz sizi sakinleştirir. Böylece kalp atış hızınızın ve kan basıncınızın düşmesini sağlar.
Örgü örme sırasında model takibi yaparken tekrarlanan 3 ters, 2 düz, 2 haroşo gibi saymalar sürekli beyni uyarır. Böylece beyin sürekli çalışır.Beynimizi ne kadar çok uyarırsak o kadar güçlenir.
Nasıl ki sağlıklı tutmak için beynimizi çalıştırmamız gerekiyorsa, eklemlerimizi de sağlıklı tutmak için de eklemlerimizi çalıştırmalıyız. Uzmanlara göre Artrit ve Tendon iltihabını önlemek için de şişlere sarılabiliriz. Çünkü parmaklarımızı nazikçe sürekli kullanmak da kıkırdaklarımın güçlenmesini sağlıyor. Eğer Artritiniz varsa parmaklarını ılık suda biraz dinlendirdikten sonra daha büyük şişler kullanarak örgü örmenizi tavsiye eden uzmanlar Parkinson gibi hastalıkların da böyle tedavi edilebileceğini söylüyorlar.
Ben de yakında sizlerle paylaşacağım son zamanların meşhur "Granny Square" denilen küçük küçük motiflerle bir örtüye başladım. Yaşasın örgü örmek :)
